Cazadores de mitos

Alisemos la curva de la infodemia

Todos estamos expuestos a una gran cantidad de información COVID-19 a diario, y no toda es confiable. A continuación, se ofrecen algunos consejos para diferenciar y detener la difusión de información errónea.

HECHO: Los suplementos de vitaminas y minerales no pueden curar el COVID-19

Los micronutrientes, como las vitaminas D y C y el zinc, son fundamentales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y desempeñan un papel fundamental en la promoción de la salud y el bienestar nutricional. Actualmente no existe una guía sobre el uso de suplementos de micronutrientes como tratamiento de COVID-19.

La OMS está coordinando esfuerzos para desarrollar y evaluar medicamentos para tratar COVID-19.

HECHO: Los estudios muestran que la hidroxicloroquina no tiene beneficios clínicos en el tratamiento de COVID-19

La hidroxicloroquina o cloroquina, un tratamiento para la malaria, el lupus eritematoso y la artritis reumatoide, se ha estudiado como posible tratamiento para COVID-19. Los datos actuales muestran que este medicamento no reduce las muertes entre los pacientes hospitalizados con COVID-19 ni ayuda a las personas con enfermedad moderada. *

El uso de hidroxicloroquina y cloroquina se acepta generalmente como seguro para pacientes con malaria y enfermedades autoinmunes, pero su uso donde no está indicado y sin supervisión médica puede causar efectos secundarios graves y debe evitarse.

* Se necesita una investigación más decisiva para evaluar su valor en pacientes con enfermedad leve o como profilaxis antes o después de la exposición en pacientes expuestos a COVID-19.

REALIDAD: Las personas NO deben usar máscaras mientras hacen ejercicio

Las personas NO deben usar máscaras al hacer ejercicio, ya que las máscaras pueden reducir la capacidad de respirar cómodamente.

El sudor puede hacer que la mascarilla se moje más rápidamente, lo que dificulta la respiración y promueve el crecimiento de microorganismos. La medida preventiva importante durante el ejercicio es mantener una distancia física de al menos un metro de los demás.

HECHO: La probabilidad de que los zapatos propaguen COVID-19 es muy baja

La probabilidad de que el COVID-19 se transmita en los zapatos e infecte a las personas es muy baja. Como medida de precaución, especialmente en hogares donde bebés y niños pequeños gatean o juegan en el piso, considere dejar sus zapatos en la entrada de su hogar. Esto ayudará a evitar el contacto con la suciedad o cualquier residuo que pueda llevarse en las suelas de los zapatos.

REALIDAD: La enfermedad por coronavirus (COVID-19) es causada por un virus, NO por una bacteria.

El virus que causa COVID-19 pertenece a una familia de virus llamados Coronaviridae. Los antibióticos no funcionan contra los virus.

Algunas personas que se enferman con COVID-19 también pueden desarrollar una infección bacteriana como complicación. En este caso, un proveedor de atención médica puede recomendarle antibióticos.

Actualmente no existe ningún medicamento autorizado para curar el COVID-19. Si tiene síntomas, llame a su proveedor de atención médica o a la línea directa de COVID-19 para obtener ayuda.

HECHO: El uso prolongado de máscaras médicas * cuando se usan correctamente, NO causa intoxicación por CO2 ni deficiencia de oxígeno

El uso prolongado de mascarillas médicas puede resultar incómodo. Sin embargo, no produce intoxicación por CO2 ni deficiencia de oxígeno. Mientras usa una mascarilla médica, asegúrese de que le quede bien y de que esté lo suficientemente ajustada para permitirle respirar normalmente. No reutilice una mascarilla desechable y cámbiela siempre tan pronto como se humedezca.

* Las máscaras médicas (también conocidas como máscaras quirúrgicas) son planas o plisadas; se fijan a la cabeza con correas o tienen orejeras.

REALIDAD: La mayoría de las personas que contraen COVID-19 se recuperan

La mayoría de las personas que contraen COVID-19 tienen síntomas leves o moderados y pueden recuperarse gracias a los cuidados de apoyo. Si tiene tos, fiebre y dificultad para respirar, busque atención médica temprano; llame primero a su centro de salud por teléfono. Si tiene fiebre y vive en un área con malaria o dengue, busque atención médica de inmediato.

HECHO: Beber alcohol no lo protege contra COVID-19 y puede ser peligroso

El uso nocivo de alcohol aumenta el riesgo de problemas de salud.

HECHO: Los escáneres térmicos NO PUEDEN detectar COVID-19

Los escáneres térmicos son eficaces para detectar personas que tienen fiebre (es decir, que tienen una temperatura corporal superior a la normal). No pueden detectar a las personas infectadas con COVID-19. Hay muchas causas de fiebre. Llame a su proveedor de atención médica si necesita ayuda o busque atención médica inmediata si tiene fiebre y vive en un área con malaria o dengue.

REALIDAD: Actualmente no existen medicamentos autorizados para el tratamiento o la prevención de COVID-19

Si bien se están realizando varios ensayos de medicamentos, actualmente no hay pruebas de que la hidroxicloroquina o cualquier otro medicamento pueda curar o prevenir el COVID-19. El uso indebido de hidroxicloroquina puede provocar efectos secundarios graves y enfermedades e incluso provocar la muerte. La OMS está coordinando esfuerzos para desarrollar y evaluar medicamentos para tratar COVID-19.

HECHO: Agregar pimienta a su sopa u otras comidas NO previene ni cura el COVID-19

Los pimientos picantes en su comida, aunque muy sabrosos, no pueden prevenir ni curar el COVID-19. La mejor manera de protegerse contra el nuevo coronavirus es mantenerse al menos a 1 metro de distancia de los demás y lavarse las manos con frecuencia y en profundidad. También es beneficioso para su salud en general mantener una dieta equilibrada, mantenerse bien hidratado, hacer ejercicio regularmente y dormir bien.

HECHO: COVID-19 NO se transmite a través de las moscas domésticas

Hasta la fecha, no hay evidencia o información que sugiera que el virus COVID-19 se haya transmitido a través de las moscas domésticas. El virus que causa COVID-19 se transmite principalmente a través de gotitas generadas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla. También puede infectarse al tocar una superficie contaminada y luego tocarse los ojos, la nariz o la boca antes de lavarse las manos. Para protegerse, mantenga una distancia mínima de 1 metro de los demás y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia. Lávese las manos a fondo y con frecuencia y evite tocarse los ojos, la boca y la nariz.

REALIDAD: Rociar e introducir lejía u otro desinfectante en su cuerpo NO lo protegerá contra el COVID-19 y puede ser peligroso

Bajo ninguna circunstancia rocíe o introduzca lejía o cualquier otro desinfectante en su cuerpo. Estas sustancias pueden ser venenosas si se ingieren y causar irritación y daño a la piel y los ojos.

El blanqueador y desinfectante deben usarse con cuidado para desinfectar superficies únicamente. Recuerde mantener el cloro (lejía) y otros desinfectantes fuera del alcance de los niños.

HECHO: Beber metanol, etanol o lejía NO previene ni cura el COVID-19 y puede ser extremadamente peligroso

El metanol, el etanol y la lejía son venenos. Beberlos puede provocar discapacidad y muerte. El metanol, el etanol y la lejía a veces se utilizan en productos de limpieza para matar el virus en las superficies; sin embargo, nunca debe beberlos. No matarán el virus en su cuerpo y dañarán sus órganos internos.

Para protegerse contra el COVID-19, desinfecte los objetos y las superficies, especialmente los que toca con regularidad. Puede usar lejía diluida o alcohol para eso. Asegúrese de lavarse las manos con frecuencia y en profundidad y evite tocarse los ojos, la boca y la nariz.

HECHO: Las redes móviles 5G NO propagan COVID-19

Los virus no pueden viajar por ondas de radio / redes móviles. COVID-19 se está extendiendo en muchos países que no tienen redes móviles 5G.

COVID-19 se transmite a través de gotitas respiratorias cuando una persona infectada tose, estornuda o habla. Las personas también pueden infectarse al tocar una superficie contaminada y luego sus ojos, boca o nariz.

HECHO: Exponerse al sol o temperaturas superiores a 25 ° C NO lo protege del COVID-19

Puede contraer COVID-19, sin importar qué tan soleado o caluroso esté el clima. Los países con clima cálido han informado casos de COVID-19. Para protegerse, asegúrese de lavarse las manos con frecuencia y en profundidad y evite tocarse los ojos, la boca y la nariz.

HECHO: Contraer COVID-19 NO significa que lo tendrá de por vida

La mayoría de las personas que contraen COVID-19 pueden recuperarse y eliminar el virus de sus cuerpos. Si contrae la enfermedad, asegúrese de tratar sus síntomas. Si tiene tos, fiebre y dificultad para respirar, busque atención médica temprano, pero llame primero a su centro de salud por teléfono. La mayoría de los pacientes se recuperan gracias a los cuidados de apoyo.

HECHO: Poder contener la respiración durante 10 segundos o más sin toser o sentir molestias NO significa que esté libre de COVID-19

Los síntomas más comunes de COVID-19 son tos seca, cansancio y fiebre. Algunas personas pueden desarrollar formas más graves de la enfermedad, como neumonía. La mejor manera de confirmar si tiene el virus que produce la enfermedad COVID-19 es con una prueba de laboratorio. No puedes confirmarlo con este ejercicio de respiración, que incluso puede resultar peligroso.

REALIDAD: El virus COVID-19 puede propagarse en climas cálidos y húmedos

La mejor manera de protegerse contra COVID-19 es mantener una distancia física de al menos 1 metro de los demás y lavarse las manos con frecuencia. Al hacer esto, elimina los virus que puedan estar en sus manos y evita la infección que podría ocurrir al tocarse los ojos, la boca y la nariz.

REALIDAD: El clima frío y la nieve NO PUEDEN matar el virus COVID-19

No hay razón para creer que el clima frío pueda matar al nuevo coronavirus u otras enfermedades. La temperatura normal del cuerpo humano se mantiene alrededor de 36,5 ° C a 37 ° C, independientemente de la temperatura externa o el clima. La forma más eficaz de protegerse contra el nuevo coronavirus es lavarse las manos con frecuencia con un desinfectante para manos a base de alcohol o lavarlas con agua y jabón.

HECHO: Tomar un baño caliente no previene COVID-19

Tomar un baño caliente no evitará que contraiga COVID-19. Su temperatura corporal normal se mantiene alrededor de 36,5 ° C a 37 ° C, independientemente de la temperatura de su baño o ducha. En realidad, tomar un baño caliente con agua extremadamente caliente puede ser perjudicial, ya que puede quemarte. La mejor manera de protegerse contra COVID-19 es lavándose las manos con frecuencia. Al hacer esto, elimina los virus que puedan estar en sus manos y evita la infección que podría ocurrir al tocarse los ojos, la boca y la nariz.

El virus COVID-19 NO PUEDE transmitirse a través de las picaduras de mosquitos

Hasta la fecha no ha habido información ni evidencia que sugiera que el nuevo coronavirus podría ser transmitido por mosquitos. El nuevo coronavirus es un virus respiratorio que se transmite principalmente a través de las gotitas generadas cuando una persona infectada tose o estornuda, o mediante gotitas de saliva o secreciones nasales. Para protegerse, lávese las manos con frecuencia con un desinfectante para manos a base de alcohol o láveselas con agua y jabón. Además, evite el contacto cercano con cualquier persona que esté tosiendo y estornudando.

REALIDAD: Los secadores de manos NO son efectivos para matar el virus COVID-19

Los secadores de manos no son efectivos para matar el virus COVID-19. Para protegerse, lávese las manos con frecuencia con un desinfectante para manos a base de alcohol o láveselas con agua y jabón. Una vez que se haya lavado las manos, debe secarlas completamente con toallas de papel o un secador de aire caliente.

HECHO: Las lámparas ultravioleta (UV) NO deben usarse para desinfectar las manos u otras áreas de la piel.

La radiación ultravioleta puede causar irritación de la piel y dañar los ojos.

Lavarse las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o lavarse las manos con agua y jabón son las formas más efectivas de eliminar el virus.

REALIDAD: Las vacunas contra la neumonía NO protegen contra el virus COVID-19

Las vacunas contra la neumonía, como la vacuna antineumocócica y la vacuna contra la influenza Haemophilus tipo B (Hib), no brindan protección contra el nuevo coronavirus.

El virus es tan nuevo y diferente que necesita su propia vacuna. Los investigadores están tratando de desarrollar una vacuna contra COVID-19, y la OMS está apoyando sus esfuerzos.

Aunque estas vacunas no son efectivas contra COVID-19, se recomienda encarecidamente la vacunación contra enfermedades respiratorias para proteger su salud.

HECHO: Enjuagarse la nariz con solución salina NO previene el COVID-19

No hay evidencia de que el enjuague regular de la nariz con solución salina haya protegido a las personas de la infección por el nuevo coronavirus.

Existe evidencia limitada de que enjuagarse la nariz con regularidad con solución salina puede ayudar a las personas a recuperarse más rápidamente del resfriado común. Sin embargo, no se ha demostrado que enjuagarse la nariz con regularidad prevenga las infecciones respiratorias.

HECHO: Comer ajo NO previene el COVID-19

El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades antimicrobianas. Sin embargo, no hay evidencia del brote actual de que comer ajo haya protegido a las personas del nuevo coronavirus.

REALIDAD: Personas de todas las edades pueden infectarse con el virus COVID-19

Las personas mayores y las personas más jóvenes pueden infectarse con el virus COVID-19. Las personas mayores y las personas con afecciones médicas preexistentes como asma, diabetes y enfermedades cardíacas parecen ser más vulnerables a enfermarse gravemente con el virus.

La OMS aconseja a las personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del virus, por ejemplo, siguiendo una buena higiene de las manos y una buena higiene respiratoria.

HECHO: Los antibióticos NO PUEDEN prevenir ni tratar COVID-19

Los antibióticos funcionan solo contra bacterias, no contra virus.

COVID-19 es causado por un virus y, por lo tanto, no se deben usar antibióticos para la prevención o el tratamiento.

Sin embargo, si está hospitalizado por COVID-19, es posible que reciba antibióticos porque es posible una coinfección bacteriana.

Ciencia en 5: antibióticos y COVID-19

¿Por qué los expertos están preocupados por el COVID-19 y los antibióticos? ¿Y qué puedes hacer al respecto? Aprenda sobre antibióticos y COVID-19 del Dr. Hanan Balkhy de la OMS en Science in 5

REALIDAD: No existen medicamentos que puedan prevenir o tratar el COVID-19.

Hasta la fecha, no se recomienda ningún medicamento específico para prevenir o tratar el nuevo coronavirus.

Sin embargo, las personas infectadas con el virus deben recibir la atención adecuada para aliviar y tratar los síntomas, y las personas con enfermedades graves deben recibir una atención de apoyo optimizada. Algunos tratamientos específicos están bajo investigación y se probarán mediante ensayos clínicos. La OMS está ayudando a acelerar los esfuerzos de investigación y desarrollo con una variedad de socios.